2011年12月16日
朝

眠たいわぁ〜
最近、寝不足続きやから気をつけやなアカンわぁ〜
今日は早く寝ましょう♪
いつも、夜なべの日は、やる気スイッチが止まらず寝るのがだいぶ遅くなるんやけど…
寝てても頭が寝てない状態で色々と頭の中で段取りしてるしグッスリ寝れない…朝はサイヤク…
結局、日中もボーってしがち…
でっ眠りの質を上げるため、ここでアロマカプセル登場♪
リラックスで精神安定作用。誘民作用。安眠作用があるのでさっそく、ごっくん。
眠りの質が良くなり、数時間しか寝てないけど、だいぶ楽〜(*^_^*)
Posted by ちゅらら at 07:39│Comments(0)