2013年06月20日
最近のお気に入りの香

ビターオレンジの葉から抽出した、フレッシュで爽やかな香り。憂鬱な気分を振り払いたいときに。
リラックス効果にとても優れるといわれます。呼吸を深くし、安眠をもたらすため、寝苦しい夜には、ベッドサイドの香りとしてオススメ。
夜更かし防止にアロマを首筋に塗り塗り。体をニュートラルにもって行きます。
さっそく眠気が…
バランスは大切
最近は睡眠時間が少ないから質の良い眠りにポイントを
アロマを塗る日は睡眠時間は少ないねに朝がスッキリ(*^_^*)
1本の木から3種の精油。
果皮はビターオレンジ
葉や枝がプチグレン
花はネロリ
が採取できます(*^_^*)
香りも違うし効果効能も違います。
柑橘系は気持ち高揚作用が得意です♪
Posted by ちゅらら at 00:18